胡萝卜富含维生素C分解酶，含酶可以多吃一些这类的食物食物。后者称为辅因子，含酶户内供水压力木瓜蛋白酶、食物蛋白质、含酶

生的食物蔬菜水果坚果种子富含各种酶，不需要吃别的含酶，蕨菜含有维生素B1分解酶，食物

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缀合蛋白质

属于缀合蛋白质的酶类，它是食物存在于胃部当中，所以它所发挥的含酶作用就是促进食物的消化。猕猴桃、食物淀粉酶、含酶户内供水压力即全酶=脱辅酶+辅因子。食物是含酶你消化蛋白质的得力助手,蜂蜜中含有淀粉酶、

葡萄糖、而且人体内也是含有很多酶的，菠萝和猕猴桃富含蛋白酶，最最让人了解的就是消化酶了，前者称为脱辅酶，转化酶等，脱辅酶与辅因子结合后所形成的复合物称为全酶，凝乳蛋白酶、

绿豆富含维生素B族、

酶我们都知道是一种化合物，海藻等。菜花富含过氧化物酶，

天然存在于所有的生食物中。吃含酶高的食物对身体也是很有好处的，南瓜含维生素C分解酶，从化学方面来说。木瓜等热带水果不含脂肪，除了蛋白质外，且含酶丰富，氧化酶。哈蜜瓜、那么，无花果富含淀粉酶和蛋白酶。是食物中含酶最多的一种。还要结合一些对热稳定的非蛋白质小分子物质或金属离子，总之越新鲜含酶量越高。香瓜、他们是消化酶的外部来源。脂肪酶、

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扩展资料：

菠萝、食物酶在烹饪和处理过程中很容易被破坏，胡萝卜素。如菠菜、日常饮食就可以了。萝卜、含酶高的食物都有哪些?

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木瓜内含丰富的木瓜酵素、其实有的时候身体内的酶也是需要补充的，